疲れた時、休日は「おこもり」するに限る(*´ω｀*)

こんばんは✨

年末はいっぱい更新します✨

日々いろんなことに翻弄されて疲れを感じてるとき。。

待ちに待った休日！！

今日は「おこもり」すると

心に決めました(*´ω｀*)

おこもりとは。。

引きこもりだと思ってください。 笑

必要以上に外出したくないし、

忘年会シーズンということで

お金もあんまり使いたくないので

おうちにあるものでランチは済ませました♪

今日はこちらを食べました！

カルディで買いました♪

好き嫌いはないほうですし、

エスニック料理もすき∩(´∀｀)∩

麺類もすき∩(´∀｀)∩

食べかけのサバ缶と、オリーブのペースト、

タバスコをチョイ足ししました♡

こういうジャンクフードをベースにしたスボラ飯、大好き(//∀//)笑

花嫁修業とは程遠い生活。。

自分のご飯だもん、気にしない！

きっと2019年は素敵な彼氏ができるはず、、！

占いによると2月に出会いがあるとのことで

たのしみだなぁ( *¯ ³¯*)♡

ファミマのご当地パン♡福島県のクリームボックスを食べたよー！

 最近ご飯を買いに、ふらっとファミマに立ち寄ったら。。。

とてもシンプルな見た目なんだけど、

なんかすごく興味を引かれてしまって購入♡

パッと見、 こういうケーキもありそうじゃないですか？(*ﾟvﾟ*)

練乳までいかないけれど、生クリームよりは甘味のあるように感じました！

ふわふわのパンに、甘いクリームがたっっっぷり塗ってあるんです！

それだけで、充分幸福度高い♡(´∩ω∩`)

お気に入りのコーヒーや紅茶、あとあたたかいスープでもあれば、幸福度の高いごはんの出来上がり。。

そんなパンでした！

はじめて見たし、ご当地パンだし期間限定なのかな？

 気になる方は探してみてくださいませ。

手作りしたい方は、COOKPADで作り方を福島県の方がアップしてくださってそうな気もしますね(*´ω｀)

わたしも探してみよう。。

わたしのブログ、記事数で言えばコスメのレビューが多いのですが、ご飯系の記事も見てくださってる方が多いのです。

食レポ含め、レポは得意なわけではありませんが、わたしがおいしい♡って思ったもの、どんどんご報告していきたいです。

少しでも、見てくださった方の参考になったらいいなあ(*ﾟvﾟ*)

セブンイレブンの天津飯と塩ダレきゃべつを食べたよ！

先日、出張でビジネスホテルに泊まったときに、近くのセブンイレブンで購入しました♪

 せっかく遠出したのに、コンビニご飯なの？って思われる方もたくさんいらっしゃるでしょう。。

長旅のあとにホテルに着くと、もうあまり歩きたくなくなるんです。笑

でもね、天津飯とってもおいしかったんです！

セブンイレブンであたためて頂いたのだけど、 トロトロの感じとほどよい塩気がごはんによく合うの(@￣ρ￣@)♡

そして、トロトロな天津飯に合わせて買った塩ダレキャベツは、シャキシャキな歯ごたえで正反対な感じがまた良いのー♡

ホテルの給湯器で入れたお湯をゴクゴク飲みながら、天津飯ときゃべつを食べてお腹いっぱいになりました。

おいしいご飯がお手頃価格で食べれて、快適なお部屋でゆっくりできるってしあわせ。。。♪

当たり前に感じがちなことですが、とても恵まれた環境なんですよね。

普段あまりコンビニご飯を食べなくて、献立に悩んだ方はぜひ食べてみてはいかがでしょうか？(*^^*)

新年のごあいさつ♪今年もよろしくお願いいたします。

みなさま、2018年になりましたがいかがお過ごしでしょうか？(*^^*)

私は実家のある田舎に年末年始と帰省しておりました。

(現在、東京への帰路でございます)

ひさしぶりに母の手料理を食べたり、家族揃って紅白を見たりしました。

昨年色々なことがあったせいか、そんな何気ない時間がとても幸せなことなんだろうなぁと思いながら過ごしました。

年始にお買い物に出ようとしたら、私のお財布がないことに気付き、家族みんなに心配をかけました。

結局、自宅の駐車場に落ちていました。

車から降りるときに落としたみたいです(;´д｀)

そのあとも、iPodがない騒動がありました。笑

自分ではすっかり大人になった気分でいましたが、実家に戻るとまだまだ未熟者だと感じました。

2018年、私は27歳になります。

もう成人して随分たつので、立派な大人のはずですが今年もたくさん些細なことで躓いたり落ち込んだりすると思います。

このブログでは、そんな私を素直に表現しようと思っています。

同年代の方の参考になったら嬉しいですし、人生の先輩からは懐かしんでもらえたり、見守って頂けたら嬉しいです♪

まだまだ未熟者なので、躓いてるなって感じたら、しっかりとその事実を受け止めて、その都度勉強して少しずつでも成長したいと思っています🌸

どうか、本年もこんな私をよろしくお願いいたします。

風邪をひきました(´・ω・`)喉痛いときにまず私がすること！

風邪をひきました。

喉が痛く、38度の高熱が出て弱りました。。。

喉が痛いときにまず私がやることを書き出します。

（パソコンができるまで復活しました。笑）

①はちみつを食べる

はちみつは喉にいいですからね！

お手軽なのは、はちみつキャンディ♪

 キャンディがなければ、はちみつをそのまま舐めるのも◎。

扇雀飴 はちみつ100%のキャンデー 57g×6袋

春日井製菓 ノンシュガーマヌカ蜂蜜のど飴 70g×12袋

②お水を飲む

風邪をひいたときは、ちゃんと水分補給をしないといけないですからね！

しょっぱいのど飴舐めて、できるだお水をごくごく飲むようにしています。

梅味の↓こののど飴を舐めるとお水がすすみます♪ 

大正製薬 ヴイックス メディケイテッドドロップ ウメ 20個 [指定医薬部外品]

 ③ゼリーを食べる

のどが痛かったり、高熱があると食欲がなくなりますよね。

でもお薬を飲むためには、なにかおなかに入れないといけません。

看病してくれる方がいるならおかゆとか、雑炊とか、くだものがすぐに食べられるかもしれません。

一人暮らしの私は、ゼリーを食べます。

一口サイズのものもいいし、パウチ？の形も、食べやすくていいですね♪

マンナンライフ 蒟蒻畑 ぶどう味 (25g×12個)×12袋

[トクホ]マンナンライフ クラッシュタイプの蒟蒻畑 ライト ぶどう味 150g×6個

④市販のお薬を飲む

※すぐに病院に行ける場合は、病院に行きます！

のど・せきの風邪のときは、ルルアタックEXを飲みます。

 のどやせきの症状に特化したお薬で、市販のお薬の中ではすこし値が張りますが、効果がしっかり感じられてお気に入りです。

解熱もしてくれるので、発熱による頭痛も和らぎます。

【指定第2類医薬品】ルルアタックEX 24錠 ※セルフメディケーション税制対象商品

まとめ

のど・せきの症状がある風邪をひいた！

すぐに病院にいけない！

そんなときは、下記のものを薬局に買い出しにいきます！

①のど飴（はちみつ系）

②のど飴（梅などのしょっぱい味）

③ゼリー

④ルルアタックEX

⑤お水（お家に飲み水がなければ）

これらを摂取して、病院にいくまで耐えます♪

以上、一人暮らし２０代OLの喉風邪（発熱あり）のときの応急処置法でした。

なにか参考になったらうれしいです。

自炊とSNSの使い方のお話し。

おはようございます♪

Tokiwaです(*´ω｀*)

更新頻度おちているにも関わらず、閲覧頂いているみたいでありがとうございます♡

自分の書いてる記事に自信？なくなっちゃって、更新頻度落ちていました。。

今更だけど、誰得かな(;>_<;)なんて。。

でも、閲覧頂いているみたいなので、更新頻度あげていこうと思います。

 

最近、ちょこちょこ自炊を心がけています。

節約が一番の目的、あとは体調管理だったり自己満足だったり。笑

社会人になってから、外食とかコンビニお弁当とか多くなっていました。

学生時代はお弁当も作ったし、具なしのインスタントラーメンも気にならないくらい質素な生活でした。

だから、おしゃれなお店のご飯もいいけど、ふだんお一人でのご飯は質素なのが自分らしくて落ち着くなぁ。。

SNSの情報(とくに知人のライフスタイル)を意識しやすい世代だからこそ、日頃から「自分にとってのいいもの」をちゃんと意識したいなって思います。

友人のストレス発散方法は、自分に合っているかわからないし、ナイトプールに行くことがステータスでもない。

本当に「いいな！それ私もやりたい」って思ったことは素直にそう伝えたり、行動にうつせばいいと思います。

そういう風な使い方をすれば、SNSだって嬉しいんじゃないかな 笑

見栄の張り合いをするために使ったらSNSのツールがかわいそう(´･ω･`)

ちゃんと幸せな使い方をしたい。

ちゃんと自分のことをわからないまま、なんとなく流行や他人の考えに乗っかって生活していると、「自分のすきなこと」「自分のスタイル」って無くなっちゃうと思うんです。

「流行に乗るのが私のスタイル！！」っていうのはいいと思う🌸

あと、「流行っている○○に興味がある」って、ちゃんと意識してるならそれは好奇心だし意味があると思う。

かなり話が脱線していまいました。

最近、田舎暮らしに関心が出てきているし、私は少し東京での生活に疲弊しているのかもしれません、、、笑

職場も変わったし、気疲れだと思います。。。

【ごはん】ホットケーキ作った！美味しい食べ方♡

ちゃんと分量まもると、ふかふかになるって最近知りました(*´ ˘ `*)

焼き色がきれいに付いたのを見ると嬉しくなります♪

私は小さい頃からホットケーキを食べてきたので、せっかくなので知ってることを書いていきます♪

♡ホットケーキは色んな作り方がある

ホットケーキは、牛乳と玉子を通常だと使いますが、ヨーグルトを入れたり、玉子を抜いても作れます♪

今日は玉子がなかったので、玉子抜きです。

♡ホットケーキの調味料

●メープルシロップ

●チョコレートシロップ

●バニラアイス+なにかシロップ

●バター

●ハチミツ

●バター+ハチミツ

ここら辺が美味しい組み合わせかなぁ

ちなみにですが、私は甘いものを食べるときは塩気のあるものが必要なので、ベーコンやウインナーを添えて食べます。

あと、野菜サラダもあったらカフェのプレートみたいになって見た目もより良くなります♡

よい週末を♪