ゆるやかにダイエット中です
こんばんは(*´ヮ`*)
現在ゆるやかにダイエット中です。
極端な食事制限などはせずに
ダイエットにきく成分のサプリメントを摂取したり、骨盤をととのえるガードルをはいたり、着圧ソックスやルームウェアをはいたり。。
少しずつですが、体重が落ちてきたり、
お腹がへこんできたりしています。
何もやらないよりはやはり良いですね!
もしダイエット中の方がいらっしゃったら
いっしょにほどほどに頑張りましょう✨
夏も近づいてきていますもんね✨